Spor salonları kapalı olduğundan veya birçok insan zaten evde kalmayı tercih ettiğinden, internet ve sosyal medya üzerinden yeni bir trend ortaya çıktı: evde egzersiz. Kişisel eğitmenler gibi davranan çok sayıda uygulama ile evde formda kalmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Hiçbir ekipman gerekli olmasa da, ekipmanlar bir rutine girmeyi kolaylaştırır ve egzersiz yapmayı eğlenceli hale getirir. Verimli, çok yönlü ve az yer kaplayan egzersiz ekipmanları işte burada!
Egzersiz Matı
Yoga meraklıları olmayanlar, endişelenmeyin! Egzersiz paspasları sadece yoga için değil, çıplak zeminde yatmak istemediğiniz her türlü egzersiz için de kullanılabilir. Bu mat, egzersizi da daha rahat hale getirmek için ekstra kalın! Sadece £25.97 ve yerinden kaymaması için bir kayış ile birlikte geliyor.
Mini Direnç Bantları
Başka bir ürün ise, farklı egzersiz için kullanılabilen mini direnç bantlarıdır. Bunlar üç farklı direnç seviyesinde kullanılabilir. Kumaştan yapıldıkları için lateks bantlardan daha dayanıklılardır ve sıkışmayı önlerler. Üçlü set sadece £19.90!
Çok Kullanımlı Direnç Bantları
Mini direnç bantlarına benzer görünseler de, farklı bir işleve hizmet ederler ve tam vücut çalışması için kullanılırlar. Bu set 5 farklı direnç seviyesi bantlarının yanı sıra içinde bir çok farklı ekipman bulunan bir çanta ile birlikte geliyor. Mükemmel çoklu kullanım paketi! Çok yönlülüğü ile kesinlikle £33.99.değerinde.
Ayak Bileği Ağırlıkları
Ayak bileği ağırlıkları, egzersiz programınıza eklemeniz gereken ve birçok fayda sağlayan çok yararlı bir araçtır. Bacak egzersizleri için direnç ekleyebilirsiniz ve bunları kullanırken serbestçe hareket edebilirsiniz. Bu nedenle onları hemen hemen her tür egzersize dahil edebilirsiniz. Bu set ayarlanabilir ağırlıklarla birlikte geliyor ve şimdi sadece £29.99.
Dambıl
Belki de en” temel ” spor salonu ekipmanı parçası, ancak egzersizler için olmazsa olmaz! Bu dambıllar farklı ağırlıklarda geliyor. Ayrıca yere koyduğunuzda yuvarlanmalarını önlemek için neopren ile kaplı. Bir adet dambıl seti sadece £27.99.
Atlama İpi
Birçok kişinin kardiyonun sıkıcı olduğunu düşündüğünü biliyoruz, özellikle bir koşu bandının üzerinde çalışmak kötü olabilir. Ancak, bu atlama ipleri kardiyoyu eğlenceli hale getiriyor! Ayrıca ip atlama en etkili egzersizlerden biridir ve farklı beceriler deneyerek kendinizi zorlayabilirsiniz. Bu ip birbirine karışmayan özelliği ve kaymaz tutacakları ile geliyor, sadece £12.99.
