Todos hemos lidiado, de una u otra forma, con las consecuencias de no haber dormido lo suficiente y despertarse cansado y gruñón, pero, ¿Sabías que la falta de sueño puede afectar tu concentración, memoria y causar irritabilidad y ansiedad? Además, hay personas que aunque se acuesten a sus horas, no pueden evitar levantarse durante la madrugada. Si esto es un problema para ti, pensamos que estos 5 artículos pueden ayudarte para que puedas dormir confortablemente todas las noches.
Spray para dormir
Muchos sprays para dormir sólo parecen oler bien sin ayudar con problemas del sueño, pero éste es diferente. El aroma es una suave mezcla de lavanda, albahaca y cítricos, para ayudar a la relajación. Es libre de parabenos y químicos, además de ser parte de la línea Amazon’s Choice. Obtén este milagro por $145.00.
“La idea inicial fue para que lo usara mi mamá , lo terminamos el primer frasco porque le funcionó. Volví a pedir y el tercero lo envié a un amigo que sufre de ansiedad. Y me dijo que le encantó porque ahora duerme las horas que deben ser. 💜☺“
dice Imelda S.
Máquina de ruido blanco
Una máquina de ruido blanco emite sonidos relajantes que te ayudan a dormir, y ésta en particular te permite elegir de entre 30 diferentes. Tiene de todo, desde sonidos del bosque hasta ventiladores y lluvia. Puedes programar el temporizador para que se detenga, así como cambiar el volumen. Consigue la tuya aquí por $864.25.
“Estaba buscando una nueva máquina de sonidos para mi bebé, quería algo pequeño y simple. ¡Esta máquina es perfecta! Es lo suficientemente pequeña para viajar, por ejemplo.“
dice Jayce
Reloj de alarma con luz
¿Estás cansado de despertar gracias a una escandalosa alarma sin poder levantarte de la cama? Si ése es el caso, este reloj alarma será tu nuevo amigo. Se va encendiendo gradualmente hasta que es tiempo de sonar la alarma y se apaga antes de la hora de dormir, ayudándote a cumplir con ambos procesos. Obtén el tuyo aquí por $1,026.52.
“Me funciona muy bien. Empieza a iluminar desde antes de sonar la alarma y por lo general, me despierto antes de siquiera escucharla. Solo para darle snooze a veces es difícil porque es touch pero creo que para quienes nos gusta dormir es una ventaja.“
dice Guillermo
Fundas de satín para almohada
Un truco para dormir mejor y por más tiempo es estar cómodo, que es la función de estas fundas de satín. Este material puede controlar tu temperatura durante la noche, así como protejer tu cara de arrugas y tu cabello de encresparse y enredarse. Con estas, ¡desperatarás tan fresca como una flor! Consíguelas aquí por sólo $379.00
Son muy lindas, en un paquete con las 2 piezas para la almohada estandar, se pueden lavar en lavadora sin ningun problema, no encogen ni destiñen, ademas cumplen su funcion completamente, tengo el cabello rizado y no me lo encrespan, a mi me gustaron muchisimo, excelente relacion de calidad – precio, definitivamente muy buena compra, muy recomendada¡¡¡¡
dice Miriam
Antifaz para dormir
Otra razón común por la que cuesta quedarse dormido o por la que te despiertas antes de lo deseado es a causa de la luz. Si ése es un problema para ti, deberías probar esta máscara hecha con espuma que se adapta a tu nariz. El diseño 3D único evitará que hasta el más mínimo haz de luz llegue a tus ojos, garantizando completa oscuridad. Consigue el tuyo por $299.99.
Si buscas una máscara para dormir high.tech, prueba esta que incluye audífonos bluetooth para bloquear ruidos durante la noche. Encuéntralo aquí por $699.99.
“Funciona muy bien, es muy cómodo el antifaz. No te aprieta los ojos, no entre nada de luz, viene con unos tapones de oído de regalo aunque no son muy destacables. Lo importante, que es el antifaz viene muy bien. Como nota: Cuidado al abrir el sobre de Amazon yo por accidente a pesar de intentar cortar por la orilla termine cortando la bolsa donde viene que por cierto es resellable y sirve para transportarlo.”
dice David